Muitas pessoas que desejam obter resultados acabam optando por dietas restritivas e milagrosas, no entanto, posso afirmar com a minha prática clínica que estratégias assim não são sustentáveis.

Por isso, optar por uma estratégia personalizada que atenda aos seus objetivos e real necessidade, é a chave para conquistar resultados duradouros e definitivos.

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Visto isso, eu identifiquei que as minhas pacientes precisam muito mais do que apenas um plano alimentar, e sim um acompanhamento individualizado semanal, para que assim possamos ter um contato mais próximo e alinhar dúvidas, dificuldades e comportamentos.